Det kan være svært at finde tid i til at dyrke motion, når man til dagligt har nok at se til. Mange mennesker, lever et travlt liv, hvor der måske både er fart på karrieren, det sociale liv, familie og andet. Til tider, kan det godt føles som om, at der bare ikke er nok timer i døgnet til at lave alt det man burde lave, eller gerne vil lave. Men lige præcis motionen, bliver ofte nedprioriteret og det er ikke en god ting. Læs her, hvordan du bedre kan implementere motion ind i dagligdagen.

Læs mere hos Feltet.dk »