Når man er ung, er man i sin bedste alder, hvor der sker mange ting omkring en. Derudover er det den periode i livet, hvor man skal træffe mange valg omkring uddannelse og skole.
Der kan godt være svært, fordi man skal til at lege voksen. Nogle kan ikke vente med at træde i de sko, mens andre har sværere ved at acceptere den nye fase i livet. Det kan være, at man er bekymret for, om man træffer det rigtige valg, eller om man får nogle nye venner. Livet er fyldt med spørgsmål, og i sidste ende skal det hele nok gå. Men når man er ung, kan der være andre problemer, som nedsætter ens selvtillid. Mange er ramt af akne, og hvis det sidder i ansigtet, kan man være tilbøjelig til at skjule det. Men hvad kan du gøre mod akne?
Pas på din hud
Akne er ikke sjov, og det er en hudlidelse, som er mest udbredt blandt teenagere. Hvis man har akne, giver det uren og fedtet hud, derudover får man også bumser i ansigtet og eventuelt på brystet og ryggen. Er man ramt af akne, er der mange muligheder for at behandle det. I dagligdagen skal man huske at rengøre og fugte huden. Hudproblemer er normale, og mange rammes af det i puberteten. Nogle har hurtigere over det end andre, hvor det ingen behandling kræver. Andre er hårdere ramt af det, hvor det kræver en behandling. Hvis man har man bumser i ansigtet, kan det godt nedsætte ens selvtillid. Men hvis man bruger makeup, får huden ikke den luft, som den har brug for. Det kan være en ond spiral, og derfor kan det være en god idé at opsøge hjælp til sine hudproblemer, så man kan få sin flotte og rene hud tilbage.
Vigtig med tålmodighed
Når man går i gang med en behandling imod akne, skal man være forberedt på, at det kan tage flere uger eller måneder, før man ser en forbedring. Derfor skal man være tålmodig og holde fast i sine rutiner. Man skal huske at vaske sit ansigt med ansigtsvask mod fedtet hud eller med mild sæbe. Derudover må man ikke klemme sine bumser, da det komplicerer helingen og øger risikoen for inflammation og ar. Man skal ikke bruge fede cremer og olier, da det kan stoppe talgkirtlerne til og forværre aknen. Hvis man er ramt af svær akne, bør man opsøge en hudlæge.